A baby changes your dinner party conversation from politics to poops - Maurice Johnstone
Gamen op zichzelf is niet slecht, maar alleen maar met gamen bezig zijn is dat wel. Zonder andere hobby's doen jongeren zichzelf tekort. Streef een gezond evenwicht na tussen internet, games en andere manieren van ontspanning. Door af te spreken hoeveel er gespeeld mag worden, wanneer en welke spellen er gespeeld mogen worden, houden ouders beter zicht op het spelgedrag. Bepaal samen met uw kinderen wanneer er gespeeld mag worden. Bijvoorbeeld na het huiswerk, of niet vlak voor het slapen gaan.
Bepaal een dagelijkse tijdslimiet (grenzen stellen) Een driejarige speelt best niet langer dan 5 minuten per keer . Een kleuter (4 tot 6 jaar) niet langer dan 10 minuten per keer. Ook bij oudere kinderen en pubers is het noodzakelijk de tijd te begrenzen. Hou daarbij rekening met de tijd die het kind naast gamen achter een beeldscherm doorbrengt (internet, huiswerk op pc, tv,…). Zorg voor evenwicht met niet-beeldschermgebonden activiteiten (offline contacten, sport, hobby's).
Controleer welke games mogen gespeeld worden. De symbooltjes op de verpakking (PEGI-classifica?tie) geven aan voor welke leeftijd een game geschikt is, en welke ongewenste inhoud het spel kan bevatten. Om een idee te krijgen van de inhoud kunt u op Youtube de filmpjes opzoeken waarin de game wordt voorgesteld. Sommige aspecten aan bepaalde games, zoals de verbondenheid met andere gamers in een online game, de eindeloosheid van bepaalde games, het feit dat de gamer een eigen identiteit kan kiezen,… zorgen makkelijker voor overmatig gamen.